City joga | Butik

JOGA ZA VSAK DAN / Avdio CD z vodeno vadbo


Na CD-ju vas učitelj, povsem enako kot na skupinski vadbi, postopoma vodi skozi vadbo telesnih položajev, dihalnih vaj, sproščanja in meditacije!

 

CD Joga za vsak dan

 

Idealen za samostojno in redno vadbo doma!

CD je namenjen vadbi doma, ko vam časovno to najbolj ustreza. Vaje so prilagojene omejenemu času, vendar ne na škodo njihovih učinkov in so primerne tako za tiste, ki šele začenjate z vadbo joge, kot tudi za bolj izkušene.

Priložena je knjižica s slikami, opisi in učinki telesnih položajev, ki so vključeni v vadbo na zgoščenki. Poleg tega so navedene tudi stvari na katere morate biti pozorni pri izvajanju posameznega položaja.

Priloženi so kuponi za vadbo joge v vrednosti 30 EUR !

CD je posnet v studiu s profesionalno opremo in zapakiran v lično kartonasto embalažo!

Zelo primeren je tudi kot darilo.

 

Zakaj CD 'Joga za vsak dan'

Veliko udeležencev naših tečajev je izrazilo potrebo po materialih ali navodilih, s pomočjo katerih bi jogo lahko vadili tudi doma. Posledica te potrebe je CD 'Joga za vsak dan'. Zahteven projekt je trajal od spomladi do jeseni 2003. Veliko vloženega dela in želja po kakovosnem izdelku ima za rezultat ta zelo uporaben in lep CD.

Upamo, da boste z njegovo pomočjo lahko začeli in utrdili lastno vadbo joge doma. Samo redna in sistematična vadba joge prinaša bogate in pozitivne učinke na vaše počutje v vsakdanjem življenju.

 

Nekaj izjav kupcev

''Najprej bi vam rada povedala, da je vaš CD Joga za vsak dan naletel v naši hiši na silen odziv in tako sedaj vsi pridno vadimo. Še ati, ki do sedaj ni kazal pretiranega zanimanja za tovrstnost. :)'' - Tanja

''Kjer živim, v bližini ni organiziranih tečajev joge. S CD-jem joga za vsak dan uživam v jogi kar doma. Ustreza mi tak način vadbe. V prihodnje bi rada obiskala tudi vaš tečaj.'' - Anita, Boh. Bistrica

''Jogo vadim enkrat na teden v skupini in sem jo zelo pogrešala ostale dni v tednu, zato mi CD pride zelo prav, saj tako lahko vadim večkrat na teden in utrjujem svoje znanje ter poskrbim za dobro počutje. Posebej mi je všeč pomirjujoč glas učitelja. Na koncu se lahko zelo sprostim. Hvala.'' - Sonja, Ljubljana

''CD sem dobila za darilo. Z jogo se prej nisem ukvarjala, nato pa sem poskusila prvič s CD-jem. Na začetku je šlo malo težje, vendar so stvari lepo razložene v priloženi knjižici in sedaj ni problemov. Prej sem vedno skušala vaditi po knjigah, vendar zelo pomaga, če te nekdo vodi. Izkoristila sem tudi že popust pri masaži.'' - Marija, Kranj

''Posebej všeč so mi dihalne vaje in vodena meditacija. Oboje zelo vpliva na moje počutje, zelo hitro se lahko umirim in sprostim.'' - Renata, Trebnje

''Imam zelo gibljiv delovni čas, veliko sem na poti in v tujini, zato se redko lahko več kot dvakrat na mesec udeležim tečajev. CD uporabljam tudi ko sem na službeni poti. Zelo mi ustreza, da so vadbe kratke a zelo učinkovite.'' - Suzana, Slov. Konjice

''Jogo vadim že več let. Obiskujem tečaje, nikoli pa nisem imel dovolj discipline, da bi vadil tudi doma. CD Joga za vsak dan mi pri tem zelo pomaga, veliko lažje se pripravim, da sploh začnem vaditi nato pa samo sledim navodilom.'' - Jože, Jesenice

''Zaradi rojstva otroka nisem mogla obiskovati skupinskih tečajev joge, zato mi je prijateljica omenila, da obstaja vaš CD. Sem zelo zadovoljna, saj lahko vadim sama, ko mi najbolj ustreza.'' - Darja, Ljubljana

 

CENA

Redna cena: 25,00 EUR
Cena pri nakupu preko interneta: 15,00 EUR + stroški pošiljanja .

CD-ju so priloženi kuponi za brezplačne obiske skupinske vadbe joge v vrednosti 30 EUR. Kuponi niso vnovčljivi.

 

 

NAROČILO

CD 'Joga za vsak dan' lahko naročite preko telefona 041 356 432 ali tako, da nam pošljete mail z imenom in naslovom TUKAJ

Če v roku 24h po naročilu preko tega obrazca ne dobite povratnega obvestila, nas prosimo pokličite!

 

Nekatere strani iz priložene knjižice

Joga CD knjižica Joga CD knjižica Joga CD knjižica
     
Joga CD knjiĹľica Joga CD knjiĹľica Joga CD knjiĹľica

 

Vsebina CD-ja

  • Lažja vadba telesnih položajev in sproščanja (27 min)
  • Srednje težka vadba telesnih položajev in sproščanja (31 min)
  • Vadba dihalnih vaj (5 min)
  • Vodena meditacija (15 min)

Skupna dolžina: 79 minut (avdio/zvočni zapis)

 

O avtorju

Robert Križaj (kliknite)